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子供の虫歯予防に!イヤイヤ期の歯磨き5つのコツ

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歯磨きを嫌がる子供は多いと思います。

我が家でもイヤイヤ期の2歳前後が一番手こずりました。

虫歯になってしまうと、何が大変って治療が大変なんです。

大人でも虫歯治療を好む人はいないと思いますが、子供にはより辛く大変なものです。

ママ友の子供が先日子供の虫歯治療に行ったところ、やはり2歳児では治療中動いてしまうため、ネット等で動かないようにして治療をすると言っていました。

我が子のそんな辛い姿を見るのはママも辛いですよね。

なるべく予防歯科で虫歯にならないようにしていくのが一番です。

2歳半までは特に気をつけた方がいいようです。

参考:2歳歯科検診☆2歳半までが鍵!虫歯にしないために幼児期にできること

我が家で効き目のあった歯磨きのコツをご紹介します。

歯磨きに苦労しているママさん、よかったら参考にしてみてくださいね。




歯ブラシと歯磨き粉は2種類以上用意する

歯磨きしよう!と言ってもイヤ!ってなることはわかっています。

なので、選択肢を与えてあげます。

「今日は歯ブラシはピンクがいい?黄色がいい?」

「アンパンマンがいい?しまじろうがいい?」

 

歯磨き粉も選べます。

「ぶどうのやつつける?いちごのにする?」

by カエレバ

 

歯医者さんで紹介をうけた歯磨き粉ですが、これならフッ素も入っていていいのと、色も動物も可愛いので子供も喜びます。

全ては歯磨きをする前提で話が進みます。

自分で選ぶと不思議とやってくれる率は高いです。

その為、お買い物にでたときは歯ブラシや歯磨き粉を選んで一緒に買うというのも効果がありますよ!

好きなの一つ買ってあげるよー!と言われるとイヤな歯磨きでもなぜか嬉しそうに選びます。

話しかけながら磨く

歯ブラシをしている時って意外とママは無表情で真剣になっていませんか?

早く済ませなきゃ!と必死に私もなっていました。

その為最初は歌を歌いながら「歯磨きシュッシュ〜」なんてしていたのですが、イヤイヤ期はそんな歌ではどうにもなりませんでした。

もっと小さい子だとお歌の効果はあるかもしれませんね。

2歳前後、2歳以降であれば、お話がわかってくるので劇団調に磨いていく方が効果的です。

今日食べたものを振り返ってみたり、子芝居をいれるのもオススメです。

「今日アイス食べたよね〜美味しかったよね〜また食べようね〜アイス食べたから歯磨きしておこうね〜」

と、嬉しかった記憶を思い返したり、

「あれ!?ちょっと黒い虫歯がいた!ちょっとまって!今とってあげるからね!アンパンマンにも来てもらおう!あ、でも一人じゃだめみたい!カレーパンマンも呼ぼう!」

と、とにかくこっちのペースに引き込み話しかけ続けます。

答えたり反応する隙もあたえないのがポイント。

圧倒されている間に終わりにするのです。




歯ブラシの言い方・誘い方を肯定的にする

「〜してもいいよ」

というフレーズは効果があると思います。

「歯磨きするよ〜」「いやー」ってなっても、

「じゃあ自分でしてもいいよ、ママがしてあげようか?」

「新しいピカチュウの歯ブラシあけてあげようか?」

「ゴロンって横にならなくても、座ったままでいいよ」

「TVみていていいよ」

など、すべては歯磨きをする前提で肯定的な声かけをします。

いかにもメリットがあるかのように少し騙すのです。笑

ママに「〜していいよ」と言われたことはとてもメリットであると思うようで、素直に歯磨きをしてくれますよ

おかあさんといっしょの歯磨きコーナーを見せてから磨く

不思議とお友達が歯磨きをしている姿をみるとやりたくなるんですよね。

出ているのが、少しお兄ちゃんお姉ちゃんの姿っていうのも憧れて同じようにやりたいって思うポイントの一つなのかもしれません。

ビデオに撮っておき、何気なく食後のタイミングでつけてみたりします。

見させるのではなく、たまたまやっていたくらいの方がやりたがる率は高いですよ!

絵本も同じ。本棚の見えるところや、わかりやすいところに新しい絵本があると自分から興味を持ってきます。

興味を持って見始めたらこちらのもんです。

歯磨きへの誘導は簡単にできます。

 

歯間ブラシをご褒美に渡す

我が家が歯医者さんに勧められたのが歯間ブラシ。

特に娘は子供なのにはがしっかり隙間なく生えている為歯間ブラシはこまめにしてあげてくださいと言われています。

歯間ブラシも子供用のブドウ味のものがあり、娘はこれが大好き。

by カエレバ

 

歯ブラシと違って目新しいものなのも子供には効果があるかもしれません。

普通は歯ブラシの後に使うものですが、歯磨きへの誘導がうまくできないときは先にこちらを渡します。

そしてぶどうのフレーバーがなくなってきたところで、

「もっとぶどう味つけてあげるね!」

といい、ぶどう味の歯磨きジェルをつけ、子供はフロス、ママは歯ブラシを持って歯磨きタイムに持っていくこともよくあります。

歯磨き粉がジェルタイプだとすすがなくても大丈夫。

歯医者さんに寝ているときに歯に散布してもいいと言われました。

by カエレバ

 

 

まとめ

我が子に効果のあった歯磨きのコツをご紹介しましたがいかがでしたでしょうか?

うまくいく日もあればいかない日もありますが、これらのポイントを意識してだいぶ楽に歯磨きへ誘導できるようになりました。

完璧を求めないのも一つです。

以前は朝夜と一日2回磨いていましたが、一悶着するのでもう朝は諦めました。

自分でやりたければ歯ブラシを口に入れる程度。

仕上げ磨きはしません。

ただ夜の歯磨きは念入りにすることにしました。

そしてやはり食べかすなど心配なので、食後は必ず水を飲んでからご馳走さまをするようにしました。

今の所虫歯もなく、歯医者さんの定期検診ではうまく磨けてますと言っていただけました。

大変なイヤイヤ期こそ、虫歯にならない口内環境を作るには大切な時期です。

よかったら参考にしてみてくださいね。

 

最後まで読んでくださりありがとうございます。

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名前:kiko 年齢:30代 国際線CAとして10年弱乗務し、現在は2歳の子供の子育て中です。 子供と過ごす毎日の中で、良かったこと・オススメなことを書いています。